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Aplicativo para perder peso: confira 5 opções!

publicado no dia 24/10/2022
escrito por Agora Noticias

Vamos à leitura...

Aplicativo para perder peso são muito famosos hoje em dia.

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No entanto, para que você tenha um verdadeiro sucesso, é preciso ter o app que se encaixe com você.

Muitas pessoas insistem em falar que esse tipo de método é o que menos dá certo.

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Freeletics

Para você ter uma breve noção, o Freeletics é o aplicativo para perder peso mais completo e individual já criado.

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Cada pessoa receberá um treino específico com base nas suas informações.

Será preciso entender também quais são os seus principais objetivos.

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Aplicativo para perder peso: Strava

Esse aplicativo foi criado para pessoas que gostam de correr e pedalar.

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Nele, é possível ter acesso aos batimentos cardíacos, distâncias das rotas e monitorar seu peso.

Também pode ser sincronizado com o Google Fit, isso irá facilitar ainda mais nas informações que você precisa ter.

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The Fabulous

Além de diversas atividades físicas que esse aplicativo para perder peso vai proporcionar, muitas dicas motivacionais irão ser acrescentadas em seu dia a dia.

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Seu principal foco é a regulação de exercícios e hábitos alimentares com a rotina.

Dessa forma, você poderá conciliar tudo conforme for tendo tempo.

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Adidas Runtastic

Esse app irá fazer com que você tenha melhor performance na hora de correr.

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Ele também irá informar sobre a distância percorrida, seu ritmo durante todo o trajeto e o tempo que você correu.

Também será possível ver seu peso e batimentos cardíacos.

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Aplicativo para perder peso: Nutrisoft Brazil

O Nutrisoft é muito prático e te ajuda com milhares de ferramentas.

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Ele também faz com que você emagreça rápido devido às suas dicas valiosas.

Você terá ferramentas de treinos e dietas mensais completas.

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Techfit

Esse aplicativo será ideal para aquela pessoa que deseja emagrecer com uma reeducação alimentar.

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O dieta e saúde será um dos melhores no auxílio de emagrecimento.

Você terá acesso a diversos métodos em que poderá escolher qual mais se encaixa com seu dia a dia.

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